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初めまして！！

優花です！！

友達から

「勉強出来て羨ましい！！」

「憧れるな～！！」

こんな風に言われたくありませんか？

逆に

「いつも何してんの？」

「お前みたいに

なりたくないわ(笑)」

こんな風に言われたらどうですか？

自己肯定感は下がるし

勉強したくなくなりますよね、、

友達から勉強で

憧れられる存在になりたい！！

そんなあなたに！！

実際に証明されている

脳に悪影響なことがあります

それは「糖分」です！！

マウント・サイナイ医科大学の研究で

糖分は思考を妨げ

神経伝達物質が出すぎるという結果があります

皆さんは勉強の合間に

チョコレートや飴を食べると

いいと聞いたことはありませんか？

もちろん多少の糖分を取ることは

問題ないとされていますが

取りすぎるとかえって悪影響

今このブログを見ているあなた！！

今すぐに！！

勉強の合間毎に

チョコレートや飴を食べる癖を辞めましょう！！

友達にも教えてあげてください！！

最後までご覧いただき

ありがとうございました