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はじめまして！！

優花です！！

夜寝る前

「今日もよく頑張った！！」

「明日はどんなことをしようかな」

こんな風に1日の達成感と明日へのワクワク感を

寝る前に感じられたら素敵じゃありませんか？

逆に

「今日は何も

勉強できなかったな、、」

「このまま寝て

明日が来なければいいのに、、」

こんな風に1日の罪悪感と明日への不安感を

寝る前に感じたくないですよね、、

どうしてあの子は毎日が充実してるんだろう

どうして自分は毎日がこんなにも楽しくないんだろう

こんな風に悩んでいるあなたへ！！

たった1つのことを意識するだけで

日々の過ごし方や気分が

劇的に変化する方法があります！！

それは

「物事に取り組む際に

目的や目標を決める」ことです！！

これは、心理学的に証明されていることで

人間は何か目指す目標や目的が

明確であればあるほど

それに向かって努力しようとします

ここで「目標や目的」を決める際に

意識してほしいことがあります！！

それは

目的や目標はどんな事でもいい！！

ということ

「異性にモテたい！！」

「親に認められたい！！」

大切なのは

あなたがその目的や目標に向かって

努力しようと思えるかどうかなんです

今このブログを見ているあなた

今すぐに！！

自分の明日の目標を思い浮かべてみてください

きっとあなたの明日が

素敵な時間になります！！

最後までご覧いただき

ありがとうございました